梅雨がようやく明けて
夏らしく強い日差しが降り注ぐ
ようになってきました。
夏が始まったばかりですが
今までか涼しめだったせいか？
急激に暑くなると体がついていけなくて
ダルくなってしまいます。
こんな暑くなる時期にはカレーが
無性に食べたくなるんですよね。
それに僕は週5でカレー食べれるぐらい
カレー好きなので余計にカレーへの
気持ちが高まりますね。
そんなカレーって実は薬膳料理とも
言われていて、カレーに含まれる
スパイスが
体を温める、体力増強・疲れた体を休める
などの健康に良くする効果を発揮し、
使われているスパイスの多くが、
胃を健康にする働きがあるのです。
カレーを食べる事で体の体調などを
整えられるってありがたいですよね。
出典https://style.nikkei.com/article/DGXMZO20248790S7A820C1000000/
こんな風にたくさん効果を感じると
週5超えて週7でもいいんかな？って
思ってしまいますね（笑）
改めてみるといろんなスパイスカレー
食べに行ってるなってぐらい
食べ歩いてます（笑）
そんなオススメなカレー屋さんは
また改めてお店紹介しますね。
皆さんもこの夏はカレーで
体調整えてみて下さいね(^^)
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